Почему наркотики, табак и алкоголь являются страшной бедой?
Tag Archive: ЗОЖ
Фев 07 2020
«Шагаем к долголетию»
Мастер-класс «Секрет популярности скандинавской ходьбы» собрал как новичков, так и тех, кто ходит давно сам по себе. Начался мастер класс с теории, которую показали по мультимедиа. Основная техника — это когда мы используем палки, чтобы протолкнуться, чтобы начинали работать практически все мышцы. Также было рассказано, как выбрать палку и подогнать её под себя. После …
